تفاصيل المنتج
يايلا - حساء البرغل مع زبدة الشيا 360 جم
- شوربة صحية ولذيذة وطبيعية ، يمكنك دائما تحضير شوربة البرغل اللذيذة في 15 دقيقة. يمكنك توفير الوقت بفضل البرغل الغني بالألياف والفيتامينات، شوربة غنية بفيتامين بي والألياف وحمض الفوليك، مكونات طبيعة مناسبة للنظام الغذائي.
المميزات:
- مكونات نباتية
- مصدر للبروتين ومضادات الأكسدة عالية
- تحتوي على فيتامينات ب ، عالية الألياف والمعادن
- سريعة التحضير خلال 15 دقيقة
- يمكنك إضافته إلى حساء البروكلي في الشتاء
- يمكنك زيادة القيمة الغذائية عن طريق إضافة لحم البقر أو مرق الدجاج
- يحتوي على الليكوبين والحديد والزنك وفيتامينات المجموعة B وهو مصدر مضاد للأكسدة
- يحتوي على الكالسيوم الغني والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والسيلينيوم والفوسفور.
- ينصح بالطماطم للأمهات المرضعات من أجل صحة الطفل
كيفية التحضير:
(برغل مع زبدة الشيا - ماء - زيت دوار الشمس - زبدة - ملح)
- يُضاف 3 ملاعق طعام (32 جم) من الزيت و 1 ملعقة طعام (20 جم) من الزبدة لتذوب في الوعاء.
- يُسكب كل محتويات الكيس في الوعاء، ويُحمر لمدة دقيقتين على نار متوسطة عن طريق خلط وإضافة (12 جم) ملح.
- بعد التحميص ، يضاف (800 مل) من الماء الساخن ، ينضج لمدة 10 دقائق حتى يتم امتصاص السائل.
- يفضل تركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم. يمكنك إضافة التوابل.
المواصفات:
- العلامة التجارية: يايلا
- الحجم: 360 جم
بلد المنشأ: تركيا